Comportamentos sedentários associados a maior risco de doenças crónicas
e mortalidade
Um estudo conclui que ficar sentado
em frente à televisão por longos períodos de tempo, nos tempos livres, aumenta o risco de demência.
A análise à saúde mental dos idosos, feita por um grupo de investigadores dos EUA, foi feita durante mais de 10 anos, revela o jornal espanhol El País.
Os investigadores, que usaram dados
do Biobanco do Reino Unido, avaliaram a atividade física e o tempo a ver televisão ou em frente ao computador nos tempos livres.
não é apenas o tempo sentado que tem impacto no risco de demência, é a atividade que pratica. Quando mais tempo passa a ver televisão, maior
é a probabilidade de desenvolver demência (40%).
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